Apakah siwak itu? Mungkin sebagian dari anda sudah pernah mendengar kata siwak yang mana siwak ini berkaitan erat dengan kesehatan fungsi bagian-bagian mulut seperti gusi, lidah, maupun gusi. Siwak merupakan ranting atau akar dengan serat yang lembut dari pohon arak. Tanaman yang bernama latin Salvadora percisa ini banyak dijumpai di daerah Timur Tengah, Asia, dan Afrika sehingga tidak salah jika penduduk Arablah yang pertama kali mengenalkan penggunaan siwak. Di Indonesia, siwak bukanlah barang umum yang mudah di dapatkan. Untuk memudahkan kita membayangkan siwak, kita dapat melihat sikat gigi yang notabene pembuatan sikat gigi memang terinspirasi dari siwak. Beda keduanya adalah sikat gigi terbuat dari plastik sedangkan siwak terbuat dari bahan alami. Lalu apa manfaat siwak untuk kita? Berikut penjabarannya:
1.Membersihkan Mulut – Ketika anda tidur sebaiknya biasakan selalu agar mulut dalam keadaan bersih. Salah satu alat yang dapat digunakan untuk membersihkan mulut dari kotoran adalah menggunakan siwak. (Baca juga: Manfaat Air Garam untuk Mulut)
2.Membersihkan Gusi – Tidak hanya membersihkan mulut saja, siwak juga dapat dimanfaatkan untuk membersihkan gusi anda dari kotoran. Anda tinggal menggosokkannya pada gigi anda seperti halnya sikat gigi.
3.Membersihkan Gigi – Setelah selesai makan biasanya sisa-sisa makanan tersebut akan menempel di gigi. Selain merusak penampilan, jika sisa makanan ini dibiarkan begitu saja akan menjadi pemicu munculnya gigi berlubang. Untuk itu, gigi perlu dibersihkan secara teratur yang mana salah satu caranya anda dapat memanfaatkan sikat gigi dari siwak. (Baca juga : Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan Gigi)
4.Membersihkan Lidah – Sisa-sisa makanan ternyata tidak hanya menempel di gigi tetapi juga di lidah yang mana sisa-sisa ini menjadi pemicu munculnya berbagai permasalahan pada mulut salah satunya menyebabkan sariawan. Untuk mencegahnya maka lidah juga perlu dibersihkan secara teratur. Salah satu benda yang dapat digunakan untuk membersihkan lidah adalah siwak.
5.Mencegah Pendarahan pada Gusi – Dalam siwak terkandung berbagai macam antibacterial acids seperti astringents, abrasive, dan detergent yang mampu membantu menghentikan pendarahan pada gusi. Keberadaan zat-zat ini ditandai dengan rasa pedas dan terbakar di mulut ketika anda menggunakannya untuk pertama kali.
6.Membunuh Bakteri – Antibacterial acids memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri. Bakteri mulut dapat menempel di mana saja seperti pada gigi, gusi, maupun lidah. Oleh karena itu, siwak sebagai sumber antibacterial acid ini sangat cocok untuk digunakan oleh semua orang terlebih jika mulutnya banyak mengandung bakteri.
7.Mencegah Infeksi – Jika mulut terluka dan tidak kunjung diobati maka dapat menyebabkan terjadinya infeksi. Untuk mengatasi atau mencegah infeksi ini kita dapat menggosok gigi, gusi, dan lidah kita menggunakan siwak karena di dalamnya mengandung zat anti bakteri penyebab infeksi. Tekstur siwak ini sangat lembuh sehingga anda tidak perlu takut ia akan melukai mulut anda.
8.Mengharumkan Mulut – Nafas yang segar merupakan impian semua orang, karena nafas bau akan membuat terkucilkan dan merasa tidak percaya diri. Ternyata, siwak mengandung minyak aroma alami yang dapat menghilangkan bau tidak sedap pada mulut. Dengan kata lain siwak membantu untuk mengharumkan mulut khususnya nafas anda.
9.Mencegah Plak – Plak dapat merusak penampilan gigi anda dan dapat terjadi pada siapapun baik muda atau tua serta pria maupun wanita. Apalagi bagi perokok dan penggemar teh maupun kopi, plak sering menghantui mereka. Salah satu langkah yang dapat kita lakukan untuk mencegah munculnya plak ini adalah dengan menggosok gigi menggunakan siwak karena di dalamnya terkandung enzim yang dapat mencegah munculnya plak pada gigi.
10.Membuat Gigi Tampak Lebih Putih – Gigi yang putih merupakan gigi idaman mayoritas manusia. Bahkan untuk mendapatkan gigi putih, terkadang seseorang rela mengeluarkan biaya yang cukup besar. Salah satu kandungan pada siwak yaitu silika telah terbukti mampu menghilangkan noda pada gigi sehingga menggunakan siwak dapat membuat gigi anda tampak lebih putih. (Baca juga : Memutihkan Gigi)
11.Mencegah Gigi Berlubang – Jika anda tidak menjaga kebersihan gigi anda maka gigi anda akan cenderung berlubang. Mengapa hal ini dapat terjadi? Sisa makanan yang terdapat di mulut akan diubah oleh bakteri mulut menjadi zat asam yang mana zat asam ini bersifat korosif. Sifat korosif inilah yang dapat membuat lubang pada gigi.
12.Mencegah Pembusukan – Gigi yang telah berlubang, jika tidak dirawat dengan baik dapat membusuk. Pembusukan seperti ini dapat dicegah jika anda rajin menggosok gigi anda dengan menggunakan siwak. Hal ini tidak terlepas dari kandungan siwak yang mana di dalamnya terdapat anti decay agent atau zat anti pembusukan.
13.Mencegah Terjadinya Karies – Siwak mengandung fuoride yang mana salah satu fungsinya adalah mampu mencegah terjadinya karies pada gigi. Karies merupakan suatu keadaan dimana penyakit tersebut dapat merusak struktur gigi seperti menjadi penyebab gigi berlubang, nyeri, infeksi, bahkan kematian.
14.Merangsang Produksi Saliva – Menggosok gigi dan lidah menggunakan siwak telah terbukti dapat meningkatkan produksi saliva atau air liur. Salah satu fungsi air liur ini adalah mencegah kekeringan pada lapisan mulut. (Baca juga: Manfaat Air Ludah Basi)
15.Membantu Pencernaan Makanan – Sebelumnya telah dibahas bahwa penggunaan manfaat siwak dapat meningkatkan produksi air liur. Salah satu manfaat air liur adalah dapat membuat makanan agar lebih mudah untuk dicerna. Dengan kata lain, siwak juga membantu dalam proses pencernaan makanan.
16.Menjernihkan Suara – Air liur membantu anda dalam berbicara dan menekan makanan. Jika produksi air liur cukup maka suarapun menjadi jernih. Siwak yang notabene mampu membantu produksi air liur secara tidak langsung juga turut berpastisipasi dalam menjernihkan suara anda. (Baca juga :Manfaat Gelombang Bunyi)
17.Meningkatkan Nafsu Makan – Jika anda cenderung malas untuk makan meskipun jam makan terlewat maka dapat dikatakan bahwa nafsu makan anda menurun. Saiwak mengandung anthraliton yang mampu mengatasi masalah ini karena zat tersebut memiliki kemampuan untuk meningkatkan nafsu makan anda.
18.Menguatkan Penglihatan – Pernahkan anda mendengar bahwa mencabut gigi bagian atas dapat merusak mata? Hal ini terjadi karena saraf gigi berhubungan erat dengan mata. Dengan demikian jika anda menggunakan siwak maka anda juga sekaligus menjaga kesehatan mata termasuk menguatkan penglihatan. (Baca juga: Manfaat Wortel Untuk Mengurangi Mata Minus)
19.Mencegah Kanker – Beberapa studi ilmiah menunjukkan tentang penelitian terhadap pengaruh siwak terhadap kanker. Ternyata, zat-zat di dalam siwak dapat mencegah pertumbuhan beberapa jenis sel kanker. (Baca juga: Manfaat Daun Kelor Untuk Kanker
20.Mencegah Meningitis – Radang selaput otak atau meningitis merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh adanya bakteri S. Trigunirus. Bakteri ini hidup di rongga mulut sehingga ketika ada bagian mulut yang terluka bakteri ini dengan mudah masuk melalaui pembuluh darah dan menuju otak. Untuk mencegah terserang penyakit meningitis ini kita dapat menggosok mulut kita dengan siwak.
21.Mencegah Pikun/Memberi Ingatan yang Tajam – Ternyata tumpukan kotoran di mulut dapat menyebabkan seseorang menjadi pikun. Bahkan berdasarkan penelitian yang dilaksanakan oleh Universitas New York, radang gusi menjadi salah satu pemicu munculnya penyakit alzheimer. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk menjaga kebersihan mulut yang mana untuk menjaganya kita dapat menggunakan manfaat siwak. Dengan demikian secara tidak langsung siwak juga membantu mencegah pikun, dan tidak pikun sama halnya dengan ingatan yang tajam.
22.Membantu Menghilangkan Kecanduan Rokok – Bagi perokok aktif, tiada hari tanpa merokok, bahkan ada yang mengatakan lebih baik tidak makan daripada tidak merokok. Hal ini terjadi karena rokok dapat menyebabkan kecantuan. Ternyata, salah satu kandungan siwak dapat membantu anda untuk menghilangkan rasa kecanduan anda terhadap rokok.
Manfaat yang begitu besar dari siwak untuk kesehatan kita menunjukkan bahwa sudah seharusnya kita juga turut menggunakan siwak dalam kehidupan sehari-hari. Happy reading!
No comments:
Post a Comment